Selbstbehauptungskurs Kampfsportverein Weißenhorn e.V. - Rückblick
- Details
Am 24.11.2024 führte die Volkshochschule Neu-Ulm einen Frauenselbstbehauptungskurs unter der Leitung von Achim Andratzek durch.
Der Kurs war mit 25 Teilnehmern ausgebucht.
Neben präventiven Verhaltensmustern und rechtlichen Vorgaben, kam der praktische Teil nicht zu kurz. Hier erlernten die Teilnehmerinnen zunächst einfach Schlagtechniken, welche im Anschluss auf männliche Angreifer umgesetzt werden musste. Bei anfänglichen Schwierigkeiten wurden die Hemmungen mit Schlägen und Tritten schnell überwunden.
Letztlich konnten durch ziel – und ergebnisorientierten Verteidigungstechniken ein erfolgsversprechendes Konzept erlernt werden. Gerade bei einer körperlichen Überlegenheit des Angreifers bleiben komplizierte Griffe und Hebeltechniken wirkungslos. Das Hauptaugenmerk dieser Veranstaltung zielt auf das Erkennen von Gefahren und einer Erforderlichkeit der Verteidigung hin.
So wurde allen Teilnehmerinnen mitgeteilt, dass eine Herausgabe von Wertgegenständen bei einem Raub besser Folge zu leisten ist, als sich auf einen Kampf mit ungewissem Ausgang einzulassen. Anders darf die Abwehr bei einem sexuellem Übergriff zu bewerten sein. Hier wurde allen Teilnehmerinnen geraten sich zu wehren mit allen verfügbaren Mitteln.
Letztlich zeigten sich alle Teilnehmerinnen zufrieden und lobten den eintägigen Kurs auf Grund seiner Kompaktheit und deren Effektivität.
Bereits im kommenden Frühjahr findet erneut ein weiterer Kurs, welcher durch die Volkshochschule Ulm buchbar ist statt. Wem es bis zu diesem Termin zu lange dauert, kann jederzeit zu den regulären Zeiten des Kampfsportvereins Weißenhorn e.V. am Training kostenlosen teilnehmen.